方法一，情绪的调控
情绪对任何病情的影响都有不可忽视的作用，白癜风更是如此。不良的情绪不但对白癜风的治疗没有帮助，还很可能导致白癜风的治疗药物失去功效，恶化病情。而良好的情绪则相反，可以促进白癜风治疗。
方法二，适量的运动
适量的运动也可以养生，提高身体的免疫力，对白癜风患者病情的康复是有帮助的。运动可以选择慢跑，在树林、公园等绿色植被多、空气清晰的地方进行。清新的空气对人的情绪调节也起到微妙的作用。
方法三，做好工作中的皮肤防护
平时建议白癜风患者选择白癜风专用的护肤品，北京中西医结合学会医学美容专业委员会麦根白羽系列专为白癜风肤质研发，适用于白癜风皮肤，对白癜风皮肤无刺激。
方法四，营养均衡
这个也是常见的，白癜风患者因为身体内的营养不均衡，缺乏微量元素，才导致了白癜风的形成。因为黑色素的形成离不开微量元素的参与，微量元素一旦长期缺少，黑色素的形成就得不到供应的能量，自然就无法形成了。长期下来白癜风就这样形成了。所以保持营养均衡，注意饮食方面的调整。
