避免白癜风患者的压力过大，因为过大的压力会使身体分泌大量肾上腺素，肾上腺素会削弱身体的免疫系统，降低白癜风患者的抗病毒能力，导致白癜风加重。因此，患者通常做一些有氧运动，调节荷尔蒙分泌，增强身体的免疫功能。这对白癜风治疗有积极作用。
沟通-白癜风患者在日常生活中应多与家人和朋友沟通，并在遇到问题时尽量与朋友沟通以寻求解决办法。白癜风患者不应把话藏在心里，应多与人沟通，有利于病情的控制和改善。
分散注意力在患白癜风后，患者总是担心自己的病情是否会恶化。患有长期压力和负面情绪的患者会加重白癜风的病情。因此，患者应该学会转移他们的注意力并做他们感兴趣的事情，例如看电影或听音乐。
每个人都有不同的原因和条件，所以治疗计划也是不同的。在此建议下，患者应及时到专业医院就诊。他们不能盲目使用药物来避免副作用。它不仅没有治疗作用，而且还会加重白癜风的病情，增加治疗白癜风的难度。
