黑色食品
白癜风是一种由黑色素缺乏引起的皮肤病，黑色素食物中黑色素含量丰富，有利于白癜风患者的治疗，因此建议白癜风患者平时多吃黑色素食物。日常生活中常见的黑色食品有：黑芝麻、黑麦、黑枣、黑米、黑木耳、海带、紫菜、黑葡萄等。
豆制品
白癜风患者大多免疫力低下，豆制品含有丰富的营养成分，有助于提高机体免疫力。特别是锌和铜能有效提高患者酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的合成。此外，豆类富含氨基酸，其组成与人体接近，能很好地补充人体所需蛋白质。常见的豆制品有豆浆、豆腐、豆浆等。
山药
山药同样富含多种微量元素，如铜、锌等，可以促进患者体内黑色素的正常合成;还含有丙氨酸和谷氨酸，对黑色素细胞的生成与修复起到了很大的作用。但在食用时一定要注意，山药忌与鲤鱼、猪肝、甘遂等一同食用，它们属于相克食物，同时也不可与碱性药物同服。
鸡蛋
鸡蛋含有蛋白质、维生素、固醇类、卵磷脂等各种营养成分以及铁、钙、磷等微量元素，是黑色素生成过程中所必需的原料，尤其是8种必需氨基酸，与人体蛋白的组成极其相似，很容易被人体消化吸收。
哪些食物对白癜风康复有好处呢?白癜风多由患者日常生活中的一些不良习惯引起。例如，不合理的饮食、不均衡的营养、不规律的工作和休息会导致白癜风。因此，我们每个人在日常生活中，都应该正确对待饮食禁忌。
