一、白癜风患者一定要注意防晒,夏季阳光中的紫外线非常强烈,如果长期在外暴晒,会增加黑色素速度,引起白癜风病情加重。建议外出的时候可以涂抹一些防晒霜。做好防晒工作,减少紫外线的照射,才能在最大的程度上控制病情恶化。
二、白癜风患者要注意饮食,可以多吃一些水果和蔬菜,适当的补充维生素C,不过蔬菜、水果吃的时候要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物,以免影响病情。
三、白癜风患者要保持良好的心态,平时可以去参加一些有意义的户外活动,例如跑步,听一些快乐的音乐,通过锻炼来增加免疫力,这样不仅有益身心健康,对于白癜风患者来说,也是一个很好的方法。
院专家提示,白癜风虽然不痛不痒,但是它的出现不仅会给患者造成美观上的影响,而且还会造成心理上的负担。因此患者发现病情应及时去正规医院就诊,及时控制病情的发展。